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अनानास को खाने में कैसे उपयोग करें और अनानास से होने वाले फायदे | Benefits of Pineapple in Hindi अनानास का परिचय । Introduction of pineapple : Pineapple अपना खट्टे मीठे स्वाद से पहचाने जाने वाला फल है। ज्यादा लोग अनानास खाना पसंद करते हैं मगर इसके काटने पीटने के झंझट की वजह से इसको खा नहीं पाते हैं यह खरीदते ही नहीं क्योंकि उसको काटने पीटने में उनको काफी झिझक का सामना करना पड़ता है तब जाकर के वह इसको खा पाते हैं। क्योंकि लोगों को यह नहीं पता होता कि इसके खाने से क्या-क्या फायदे है और इतने झंझट करने के बाद इसको खाया क्यों जाए। इस पोस्ट में हम आपको अनानास के फायदों के बारे में बताएंगे कि इसको खाने से कौन कौन से फायदे होते हैं और यह हमारे स्वास्थ्य के लिए किस प्रकार लाभदायक हैं। अनानास का खाने

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soybean कई देशों में एक लोकप्रिय अनाज है। जो लोग शाकाहारी भोजन का अनुसरण करते हैं वह अक्सर मास के बदले सोयाबीन का उपयोग करते हैं लेकिन सोयाबीन के सेवन के लाभ और जोखिम के बीच में कुछ विवाद है, क्योंकि कुछ उत्पादक कर्ता अब अनुवांशिक रूप से पौधे को संशोधित करते हैं।सोयाबीन स्वास्थ्यवर्धक के साथ-साथ प्रोटीन से भी भरपूर होती हैं, जिससे कई पोषक तत्व मिलते हैं। लोग सोयाबीन को खाने के रूप में उपयोग कर सकते हैं। सोयाबीन को दूध के विकल्प में पी सकते हैं।निर्माता कंपनी सोयाबीन से तेल भी निकालती हैं और इसे पारिस्थितिक रूप से अनुकूल इंधन बनाने के लिए उपयोग करते हैं, साथ ही साथ मोमबत्तियां और अन्य प्रोडक्ट भी बनाती हैंइस लेख में सोयाबीन के बारे में जानकारी विस्तार से बताई गई है, और इसके संभावित स्वास्थ्य लाभ और जोखिम और उपयोग करने के

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Lemon tea स्वास्थ्य को कई तरीके से फायदा पहुंचाती है और इससे कई ऐसी बीमारियों से बचाव होता है जो काफी खतरनाक साबित हो सकती हैं। लेमन टी अधिकांश भारत में बड़े स्वाद के साथ पिया जाता है।चलिए  जानते है Lemon tea किस प्रकार से हमें बीमारियों से बचाते हैं। और हमारे स्वास्थ्य के लिए कितनी लाभप्रद है| नींबू की चाय के फायदे | Benefits of Lemon tea : Lemon tea हमें हृदय संबंधी रोग और सर्दी जुखाम तथा शुगर की बीमारी में काफी फायदे पहुंचाती हैं लेमन टी पीने से हमारे शरीर की रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ती है। लेमन टी हमारी त्वचा के लिए भी बहुत लाभकारी होती है। इसलिए हमें लेमन टी को अपनी दिनचर्या में जरूर उपयोग करना चाहिए जिससे हम कई ऐसी अनचाही बीमारियों से बच सकें जो हमें तकलीफ दे सकती हैं। डिटॉक्सिफायर करने के लिए Lemon

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आज के समय में बालों की समस्या (Hair Problem)  बहुत सरे लोगो को होती है! आज हम उस समस्या से कैसे बचे उसका आयुर्वेदिक इलाज देखेंगे.1. तेल से Hair Problem का समाधान : नारियल या सरसों के तेल को हल्का गर्म करके बलों की जड़ो में अच्छी तरह मालिश करे ! इसके बाद गुनगुने पानी में तौलिया भिगोकर निचोड़ ले तथा सर पर थोड़ी देर तक बाँधकर रखें ! आधे घंटे बाद बालों को धो ले ! इस प्रयोग से बालों का झड़ना बहुत कम हो जाता है तथा बाल मुलायम हो जाते है !2. दही से Hair Problem का समाधान : बालों को सुंदर, स्वस्थ एवम निरोगी रखने के लिए बालों को धोने के लिए दही या छाछ का प्रयोग करना चाहिए ! स्नान से पूर्व दही को बालों में डालकर अच्छी तरह मालिश करे ताकि दही बालों की

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Pistachio (पिस्ता) के सभी आयुर्वेदिक और वैज्ञानिक फायदे, Pistachio बहुत ही जाना माना Dry Fruit है । आयुर्वेद के अध्ययन से पता चलता है की पिस्ता कफ पित्त वर्धक वात दोष से हमें राहत दिलाता है पिस्ता | Pistachio | Pista Pistachio : सूखे हुए मेवों (Dry Fruit Pista) में पिस्ता बहुत ही जाना माना मेवा है । इससे हमारे शरीर को बहुत फायदे होते हैं।काफी दिनों से बीमार चल रहे शरीर में कमजोरी आ जाती है उसमें पिस्ते का उपयोग बहुत ही लाभकारी साबित होता है।मर्दों के यौन संबंधी परेशानियों में भी पिस्ता बहुत फायदा पहुंचाता है। पिस्ता के बहुत लाभकारी फायदे होते हैं। जो लोग पिस्ता का बहुत ज्यादा उपयोग करते हैं। शायद उनको भी पिस्ता के पूर्ण लाभ अभी तक नहीं पता है कि यह कितना लाभकारी है।तो चलिए जानते हैं कि पिस्ता के क्या-क्या फायदे होते हैं पिस्ता (Pistachio)

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प्रोटीन से भरपूर शाकाहारी भारतीय भोजन | Protein rich vegetarian food दोस्तों Protein हमारे शरीर के लिए अति आवश्यक तत्व हैं और वो काफी फायदेमंद होता है. प्रोटीन से हमारे बालों में मजबूती और हमारे बालों को काला रखने की शक्ति मिलती है। प्रोटीन से हमारी हड्डियां भी मजबूत होती हैं और हमारे शरीर के कई अंगों को प्रोटीन की आवश्यकता होती है। जानिए प्रोटीन है क्या? | what is protein? बहुत सारे छोटे छोटे अवयवों से मिलकर बने होते हैं जिन्हें अमीनो एसिड कहते हैं। Protein मांसपेशियों, हमारी हड्डियों और शरीर के अन्य अंगों के विकास के लिऐ और शरीर के कोई भी टूट फूट की मरम्मत के लिए काफी फायदेमंद और आवश्यक हैं। प्रोटीन हमारे बालों, नाखून आदि के लिए भी आवश्यक है! 20 प्रकार के कुल अमीनो एसिड होते हैं, 20 में से 9 मुख्य अमीनो एसिड हमें हमारे खाने से

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नीम के बारे में जानकारी | Information of neem : Neem हमारे भारतवर्ष में हर जगह पाया जाता है और इसके औषधीय गुणों की वजह से इसको हर इंसान जानता है तथा इसके गुणों के बारे में चर्चा करता है। नीम का हमारी औषधीय विज्ञान में बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा है नीम से कई प्रकार की औषधियां बनाई जाती हैं जो कि हमें कई रोगों से लड़ने में मदद करती है। नींम का उपयोग जड़ से लेकर के इसकी पत्तियों तथा इसके फलों तक किया जाता है। नीम अपने आप में अनमोल चीज है तथा उनमें भरपूर औषधीय गुण पाए जाते हैं। बाजारों में इस से बनी हुई कई औषधियां आपको आसानी से मिल जाएंगे और उनका उपयोग आप बिना किसी साइड इफेक्ट के कर सकते हैं लेकिन हां दोस्तों आपको वहां पर कुछ पैसे देने पड़ेंगे लेकिन अगर आप ऐसी जगह

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अश्वगंधा के फायदे और नुकसान Benefits of Ashwagandha अश्वगंधा के बारे में जानकारी(Information about Ashwagandha) * अश्वगंधा के बारे में जानकारी(Information about Ashwagandha)-अश्वगंधा का पौधा लगभग पूरे भारत देश में पाया जाता है यह बहुत उपयोगी जड़ी बूटी मानी जाती है हमारे औषधीय विज्ञान में अश्वगंधा का उपयोग (Use of Ashwagandha) लगभग जड़ से लेकर के इसकी पत्तियों तथा फलों तक और फूलों का भी किया जाता है।* अश्वगंधा(Ashwagandha)का पौधा झाड़ी जैसा होता है जो आपको आसानी से खेतों में तथा सड़कों के किनारे देखने को मिल जाता है इसके पौधे पर सफेद रंग के रूये में पाए जाते हैं तथा पत्तियां अंडाकार की होती हैं।* अश्वगंधा (Ashwagandha)पर छोटे मटर जैसे फल उगते हैं और फलों के ऊपर एक जाली नुमा कवर चढ़ा हुआ होता है तथा यह पकने के बाद लाल टमाटर की तरह हो जाते हैं। और पके हुए फल

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एलोवेरा के क्या फायदे है! तथा उसका उपयोग कैसे करे ? - Benefits of Aloe Vera in Hindi एलोवेरा का परिचय | Information about Aloe vera : Aloe vera औषधीय पौधा है जिसके अनगिनत फायदे हैं। कुछ फायदों के बारे में आप जानते होंगे, लेकिन उन फायदों के बारे में बहुत कम लोग जानते होंगे, जिनके बारे में आज हम आपको अवगत कराएंगे। आयुर्वेद के कई चिकित्सक एलोवेरा को संजीवनी पोधा भी कहा जाता है। आपको जानकर आश्चर्य होगा लेकिन दुनिया भर में इसकी 400 से अधिक प्रजातियां पाई जाती हैं। हालांकि, इनमें से Aloe vera के केवल 4 प्रजातियां हमें स्वास्थ्य लाभ देने में प्रभावी हैं। आइए, जानते हैं एलो वेरा के कई खास फायदों के बारे में

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Banana के स्वास्थ्यवर्धक फायदे, केले के सेवन से मिलेंगे गजब के फायदे बीमारियां दूर भाग जाएंगी! Banana health benefits in hindi बहुत सारे लोग Banana (केला)  खाना पसंद करते हैं शायद आपको भी Banana (केला) खाना पसंद होगा दोस्तों क्योंकि केले में बहुत सारी एनर्जी होती है और कैल्शियम होता है सबसे ज्यादा एनर्जी और कैल्शियम केवलारी केले में ही होती है इसलिए लोग इस केले को खाना ज्यादा पसंद करते हैं लेकिन केला बहुत सी बीमारियों को भी नष्ट करता है और एक स्वास्थ्यवर्धक जिंदगी जीने में बहुत ही ज्यादा मददगार होता है।कच्चा और पक्का केला का महत्त्व क्या है ? कच्चा केला : कच्चा केला खाने से रक्त विकार, जलन, घाव और कफ ठीक होता है. पका केला   : पौष्टिक, स्वादिष्ट, और भूख को खत्म करने में भी मददरूप है ऐवम पका केला दूध के साथ सेवन करने से वजन बढ़ाने