Coconut Oil (नारियल तेल) लगाने से न बाल लंबे और घने रहते हैं बल्कि त्वचा के लिए भी यह फायदों से भरा है। ऐसे में पार्लर पर खर्च करने के बजाय आप नारियल तेल की मसाज से अपने त्वचा को खूबसूरत बना सकते हैं।
जानिए, नारियल तेल त्वचा से संबंधित किन-किन फायदों से भरा है।
नारियल एंटीएजिंग तेल मालिश
Coconut Oil की मालिस त्वचा की मृत कोशिकाओं को ठीक करने में सहायक है। नारियल तेल रिच एंटीएजिंग Anti aging है, नारियल में मौजूद एंटीआॅक्सीडेंटस Antioxidants गुण त्वचा रोमछिद्र कोशिकाओं को दुबारा जीवित करने में सहायक है। और त्वचा कोशिकाओं को मृत होने से बचाने सक्षम है। नारियल तेल मालिश से त्वचा छुर्रियों को मिटाने में सहायक है।
नारियल तेल के एंटी एन्फ्लामेट्री गुण
Coconut Oil की मालिश हाथों, पैरों, शरीर पर करना फायदेमंद है। नारियल तेल में एंटी फंगल, एंटी एन्फ्लामेट्री एंटी बैक्टीरियल गुण मौजूद हैं। नारियल तेल त्वचा को एक्जिमा, डर्माटाइटिस, सोरायसिस, एलर्जी इत्यादि विकारों से बचाने में Coconut Oil सक्षम है।
त्वचा फटने से बचायें नारियल तेल
Coconut Oil फटे ओठों, हाथों, एडियों को मुलायम सुन्दर बनाने में सक्षम है। सर्दी मौसम में नारियल तेल अचूक फायदेमंद है। सर्दी मौसम रात को सोने से पहले नारियल तेल की मालिश Cracked Skin / चेहरे, ओठों, हाथों, पैरों पर करना फायदेमंद है।
नारियल तेल मेकअप क्लींजर
शादी, पार्टी, फंकशन के आने के बाद मेकअप उतारने के लिए Coconut Oil उत्तम माना जाता है। Coconut Oil चहेरे त्वचा को साफ करने के साथ त्वचा को माईश्चाराइज – नमी बनाये रखता है। नारियल तेल त्वचा को सुरक्षित रखने में सहायक है।
Also Read This : ह्रदय स्वस्थ रखने के 10 उपाय Top 10 Tips To Keep Strong Heart Healthy in Hindi
चेहरे से दाग धब्बे मिटाये नारियल तेल
चेहरे त्वचा पर कींल मुहांसों के दाग धब्बे मिटाने में नारियल तेल और एलोवेरा जेल मालिश सहायक है। जल्दी फायदे के लिए नारियल तेल में एलोवेरा जेल मिलाकर रोज सुबह शाम चेहरे त्वचा पर मालिश करना फायदेमंद है। Coconut Oil में Aloe vera जेल मिश्रण Skin Beautiful बनाने में खास सहायक है।
बालों से रूसी मिटाये
बालों से रूसी की समस्या जड़ से हटाने के लिए नारियल तेल और नींबू रस हेयर मासाज फायदेमंद है।
नारियल तेल बालों के लिए
Hair Care Coconut Oil / बालों को जड़ से मजबूत बनाने और नेचुरल काला और चमकदार बनाने में नारियल तेल सक्षम है। सप्ताह में 1-2 बार नारियल तेल की सिर बालों पर मालिश करने से बालों को सम्पूर्ण पोषक तत्व एक साथ मिल जाते हैं।
नारियल तेल माउथ वाॅशर
Coconut Oil मुंह से बैक्टीरिया शीघ्र नष्ट करने में सक्षम है। मुंह में छाले, संक्रामण होने पर नारियल तेल से कुल्ला करने से जल्दी समस्या से छुटकारा मिलता है।
वजन मोटापा घटाये नारियल तेल
Coconut Oil में फैट की मात्रा नहीं होती है। नारियल तेल से बने व्यंजन, पकवान खाने से भूख नियत्रंण में रहती है। नारियल तेल वजन मोटापा नियत्रंण / Weight Loss Control करने में सक्षम है।
नारियल तेल डायबिटीज में
Coconut Oil से बने पकवान खाना डायबिटीज मरीज के लिए उत्तम है। नारियल तेल नेचुरल इंसुलित का काम करता है। नारियल तेल शुगर लेवल नियत्रंण करने का अच्छा माध्यम है।
नारियल तेल क्लीनर
नारियल तेल में नींबू डुबों कर किंचन, बाथरूम, बाशरूप के टेप, शाॅवर, टाईलस, वाॅशवेसिन सभी चीजों को साफ और चमकाने में सहायक है।
Coconut Oil नाखूनों के लिए
नाखूनों से सफेद, पीले, लाल धब्बे मिटाने में नारियल तेल सहायक है। नाखूनों की समस्या होने पर नारियल तेल से नाखूनों को ब्रश की सहायता से साफ करना फायदेमंद है।
त्वचा को सनबर्न, कैंसर, एलर्जी से बचाये नारियल तेल
Coconut Oil त्वचा को सनबर्न के दुष्प्रभाव से बचाने में सक्षम है। ब्वबवदनज व्पस स्किन कैंसर, एलर्जी विकारों को रोकने में सहायक है।
नारियल चटनी
नारियल की चटनी खाने में स्वादिष्ट और पौष्टिक गुणों से भरपूर है। नारियल चटनी इडली, ठोसा आदि में इस्तेमाल की जाती है। नारियल चटनी खाने से पेट पाचन सम्बन्धित समस्त विकार मिटाने में सहायक है।
