Category: Ayurvedic
Manuka Honey की चिकित्सा शक्ति: उपयोग और स्वास्थ्य लाभों
Manuka Honey, जिसे अक्सर न्यूजीलैंड का अमृत भी कहा जाता है, एक विशेष प्रकार का शहद है जिसमें चिकित्सा गुण पाए जाते हैं। यह शहद केवल खाने के उपयोग के लिए ही नहीं, बल्कि त्वचा और स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याओं में भी इस्तेमाल होता है। इस लेख में हम मानुका शहद के चिकित्सा गुणों,…
Ayurveda में Panchakarma क्या है और इसके क्या फायदे हैं? पंचकर्म के लिए मानसून को अच्छा समय क्यों माना जाता है?
Ayurveda एक सदियों पुराना विज्ञान है जो शरीर की बुद्धि, मौसमी ज्ञान और पंचकर्म के माध्यम से शरीर को संतुलित और विषमुक्त करने के लिए प्रकृति के उपचार का उपयोग करता है। यह मानव शरीर की अपक्षयी प्रक्रिया को पुनर्स्थापित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसके भीतर लंबे समय तक चलने वाले कल्याण…
Brain Power : Brain Memory मजबूत करने के आयुर्वेदिक उपाय
1 – आसान आयुर्वेदिक टिप्स और ट्रिक्स Brain Memory ( याददाश्त ) मजबूत करने के लिये : क्या आपको एक महत्वपूर्ण परीक्षा की तैयारी करनी है लेकिन Brain Memory ( याददाश्त )की समस्या होने का डर है? या आप एक वयस्क हैं जो प्रतीत होता है कि हर बार चीजों को भूल जाते हैं –…
Ayurveda सलाह देता है तंदुरस्त रहने के लिए Dinner में ये स्वस्थ भोजन का सेवन करें
Dinner में सही खाद्य पदार्थ को सामिल करना बहुत जरुरी है। रात में आप जो खाते हैं वह आपको स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है। और वजन बढ़ाने और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। Dinner का सीधा असर आपके दिमाग और शरीर पर पड़ सकता है। सिर्फ आप क्या खाते हैं…
Migraine के दर्द में राहत पाने के लिये असरदार आयुर्वेदिक उपाय। Migraine Pain Relief
Migraine की विशेषता एक धड़कते हुए और गंभीर सिरदर्द से होती है जिसमें मतली और उल्टी जैसे लक्षण होते हैं। यहाँ माइग्रेन को ठीक करने के लिए प्रभावी आयुर्वेदिक उपाय दिए गए हैं। Migraine का दौरा काफी दर्दनाक हो सकता है और जो लोग इसे बार-बार अनुभव करते हैं उनके लिए जीवन कठिन हो सकता…
आंवला पाउडर का उपयोगों बालों और अन्य के लिए | Amla Powder Benefits
Amla powder : आंवला या भारतीय आंवला आयुर्वेद में सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली सामग्री में से एक है। जबकि आंवला दुनिया के कई हिस्सों में आसानी से उपलब्ध नहीं हो सकते हैं, आज आंवला पाउडर अधिक सुलभ है। यह प्रकृति के सबसे शक्तिशाली उपहारों में से एक के लिए एक आसान और रेडीमेड…
Oregano Oil / ओरिगैनो के तेल के स्वास्थ्य लाभ और साइड इफेक्ट क्या हैं? | Health benefits of Oregano Oil
Oregano Oil/ ओरिगैनो के तेल से जुड़े चिकित्सीय गुणों के बारे में बहुत कम लोग जानते हैं। ओरिगैनो के फायदे और उपयोग प्राचीन मिस्रवासियों से लेकर आने वाले युग तक मौजूद रहे हैं। सलाद, सूप और पिज्जा सहित इतालवी व्यंजनों में अपनी उपस्थिति के लिए व्यापक रूप से प्रसिद्ध, ओरिगैनो की पत्ती चिकित्सा में प्रमुख…
भोजन से पहले या भोजन के बाद में पानी क्यों नहीं पीना चाहिए, और आयुर्वेद का क्या कहेता है? | Why should we not drink water before or after a meal?
पानी पीने(Drink water) से कई सारे स्वास्थ्य लाभ होते है, लेकिन विशेषज्ञ भोजन के तुरंत बाद पानी न पीने की सलाह देते हैं। यह आपकी पाचन प्रक्रिया को बाधित कर सकता है, भोजन से पहले, भोजन के साथ और भोजन के बाद में आपको कितना पानी पीना चाहिए, इस पर बहुत बहस होती रही है।…
आयुर्वेद के अनुसार गर्म पानी का स्नान या ठंडे पानी का स्नान कौन सा बेहतर है? Which is better for bath hot water or cold water
Which is better for bath hot water or cold water: क्या आप हमेशा इस उलझन में रहते हैं कि गर्म पानी से स्नान करें या ठंडे पानी से स्नान करें? आप कैसे तय करते हैं कि किसे चुनना है? गर्म पानी का स्नान या ठंडे पानी का स्नान, यहां वह सब कुछ है जो आपको…
घी अच्छा है, लेकिन गाय का घी(Cow Ghee) स्वास्थ्य के लिए और भी बेहतर है, गाय के घी के 7 स्वास्थ्य लाभ – Benefits of Cow Ghee
Cow Ghee : गाय के घी को आयुर्वेदिक दवा के रूप में और भारतीय खाना पकाने में मुख्य रूप से इस्तेमाल किया जाता है, गाय के घी में कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं जो शरीर को स्वस्थ और बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं। यह शरीर के बड़े हिस्से को आंख से पेट…