Dengue एक जानी-मानी बीमारी है जो जानलेवा हो सकती है। डेंगू वायरस ले जाने वाले मच्छर से डेंगू फैलता है। डेंगू वायरस ज्यादातर एशिया और प्रशांत द्वीप समूह, अफ्रीका, पूर्वी भूमध्यसागरीय और मध्य और दक्षिण अमेरिका के कुछ हिस्सों सहित दुनिया भर में उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय स्थानों में पाया जाता है। डेंगू एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में नहीं फैलता है। हालांकि, यह गर्भवती माताओं से उनके बच्चों को प्रेषित किया जा सकता है।
Dengue के संकेतों और लक्षणों को जानने से शुरुआती पहचान और तेजी से ठीक होने में मदद मिल सकती है। बुनियादी तथ्यों और डेंगू के बताए गए संकेतों को जानने के लिए पढ़ना जारी रखें।
यदि आपको संदेह है कि आप या आपके आस-पास कोई व्यक्ति डेंगू से पीड़ित हो सकता है, तो तुरंत अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें। समय पर हस्तक्षेप आपको जल्दी ठीक होने में मदद कर सकता है।
क्या कारण है डेंगू का? (What is the reason for dengue?) :
Dengue : डेंगू नामक वायरस के कारण होता है। यह वायरस मच्छर के काटने से इंसान के खून में प्रवेश करता है। मच्छर अपनी लार में वायरस ले जाता है। आपके रक्त में प्रवेश करने के बाद वायरस गुणा करना शुरू कर देता है। अंत में, प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया के साथ वायरस आपको बीमार महसूस कराता है
डेंगू के लक्षण क्या है ? (What are the symptoms of dengue?)
ज्यादातर मामलों में, किसी को डेंगू बुखार के किसी भी लक्षण का अनुभव नहीं हो सकता है। हालांकि, तेज बुखार डेंगू का सबसे आम लक्षण है। डेंगू के अन्य संभावित लक्षणों में शामिल हैं:
- आँखों के पीछे तीव्र दर्द
- खरोंच
- उलटी अथवा मितली
- मांसपेशियों और जोड़ों का दर्द
- मच्छर के काटने के चार से दस दिन बाद ही लक्षणों का अनुभव होना शुरू हो सकता है। ये लक्षण तीन से सात दिनों तक रह सकते हैं।
Home Remedies for Dengue:
यहां कुछ उपाय दिए गए हैं जिनका उपयोग आप अपने लक्षणों का ख्याल रखने के लिए घर पर कर सकते हैं।
1. नीम
प्रयोगशाला में जानवरों पर किए गए अध्ययनों में नीम की पत्तियों का रस Dengue वायरस के विकास को रोक सकता है। इसलिए, आप अपने संक्रमण को रोकने में मदद के लिए नीम की पत्तियों का उपयोग कर सकते हैं। नीम की कुछ ताजी पत्तियों को पानी में उबाल लें। इस पानी को पीने से आप जल्दी ठीक हो सकते हैं। आप नीम की पत्ती का रस भी पी सकते हैं। नीम का जूस बनाने के लिए कुछ ताजी पत्तियों को एक कप पानी के साथ पीस लें। इस लिक्विड को एक कप में छान लें और आपका जूस तैयार है। स्वाद के लिए आप इसमें शहद या नींबू का रस मिला सकते हैं।
2. पपीता
पपीते की पत्तियों का उपयोग Dengue बुखार के इलाज के लिए किया जाता है। पारंपरिक चिकित्सा में डेंगू में बुखार को कम करने की सलाह दी जाती है। पपीते के पत्तों की डेंगू के इलाज की क्षमता की जांच की गई है। परिणामों से पता चला कि पपीते का पत्ता लोगों में प्लेटलेट काउंट, श्वेत रक्त कोशिकाओं और न्यूट्रोफिल को बढ़ाने में मदद कर सकता है। प्लेटलेट काउंट बढ़ने से रक्तस्राव को रोकने में मदद मिल सकती है, जिससे रोग की प्रगति को रोका जा सकता है। आप बुखार में मदद करने और सामान्य प्लेटलेट काउंट को बहाल करने के लिए पपीते के पत्ते के रस का सेवन कर सकते हैं। ताजे पपीते के पत्तों को एक कप पानी के साथ पीसकर रस तैयार किया जाता है। तरल को एक कप में छान लें और पपीते का रस उपयोग के लिए तैयार है।
3. कालमेघ
कालमेघ, जिसे एंड्रोग्राफिस पेनिकुलता के नाम से भी जाना जाता है, एक औषधीय जड़ी-बूटी है जो कई तरह की बीमारियों में असरदार है। उदाहरण के लिए, लैब परीक्षणों में कालमेघ के अर्क ने डेंगू वायरस के खिलाफ एंटीवायरल गतिविधि दिखाई। इसलिए, स्थिति को और खराब होने से रोकने के लिए आप कालमेघ का उपयोग कर सकते हैं। डेंगू के लक्षणों से राहत पाने के लिए आप एक गिलास पानी के साथ कालमेघ का रस पी सकते हैं।
4. दूधी
अस्थमा वीड, जिसे हिंदी में दूधी के नाम से जाना जाता है, कई लाभकारी गुणों से युक्त एक आवश्यक औषधीय जड़ी बूटी है। यह डेंगू बुखार में मदद कर सकता है और Dengue से पीड़ित लोगों में प्लेटलेट काउंट बढ़ा सकता है। दूधी का इस्तेमाल करने के लिए आपको दूधी के पत्ते के पेस्ट को पानी में उबालना होगा। पानी को उसकी मात्रा का एक चौथाई तक कम करें और आवश्यकतानुसार सेवन करें
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5. गुडुची
गुडुची एक आम जड़ी-बूटी है जिसका उपयोग कई स्वास्थ्य स्थितियों के उपचार के लिए किया जाता है। गुडुची को प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को बढ़ावा देने और मनुष्यों में वायरल संक्रमण से लड़ने के लिए जाना जाता है। Dengue के लक्षणों में मदद के लिए आप रोजाना गुडूची का जूस पी सकते हैं। गुडूची का जूस ताजा कटी हुई गुडुची को एक गिलास पानी के साथ मिलाकर एक चिकनी स्थिरता में बनाया जाता है। किसी भी ठोस पदार्थ को निकालने के लिए मिश्रित मिश्रण को छान लें और आपका गुडुची का रस तैयार है।
6. सुनहरी आँख – घास
गोल्डन आई ग्रास या कालीमुसली एक औषधीय जड़ी बूटी है जो कई स्थितियों में प्रभावी है। कालीमुसली की जड़ और प्रकंद का उपयोग कई रोग स्थितियों में किया जाता है। इसका उपयोग प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को बढ़ावा दे सकता है। संक्रमण से लड़ने में मदद के लिए आप कालीमुसली पाउडर को दूध के साथ ले सकते हैं।
7. करेला
मोमोर्डिका चारेंटिया, जिसे हिंदी में करेला और अंग्रेजी में कड़वा तरबूज कहा जाता है, में कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। लैब अध्ययनों में करेला के अर्क ने डेंगू वायरस के गुणन के खिलाफ निरोधात्मक कार्रवाई दिखाई। करेले को आप सब्जी के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं और इसे खाने और व्यंजनों में इस्तेमाल कर सकते हैं. डेंगू में मदद के लिए आप करेले का जूस भी बना सकते हैं। करेले का जूस बनाने के लिए, छिलके को छीलकर टुकड़ों में काट लें, एक गिलास पानी डालें और इस मिश्रण को पीस लें। एक बार जब यह मिश्रित हो जाए, तो तरल को छान लें। आप स्वाद को संतुलित करने के लिए और पानी मिला सकते हैं, और आपका करेले का जूस तैयार है।
Dengue के किसी भी लक्षण का अनुभव होने पर केवल घरेलू नुस्खों पर ही निर्भर न रहें।बेहतर होगा कि एक योग्य स्वास्थ्य चिकित्सक से परामर्श ले ।
