Castor Oil (अरंडी का तेल) : आमतौर पर बालों की देखभाल के उपाय के रूप में जाना जाने वाला यह तेल त्वचा की देखभाल के लिए भी कारगर हो सकता है।
आपने स्कैल्प की मालिश के लिए Castor Oil का इस्तेमाल किया होगा। आपने इसे रेचक के रूप में भी इस्तेमाल किया होगा। लेकिन क्या आपने कभी चेहरे और त्वचा के लिए Castor Oil का इस्तेमाल किया है? बाजार में मिलरही skin care products में Castor Oil का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। जबकि अरंडी के तेल के सामयिक लाभों के बारे में शोध बेहद सीमित है, वास्तविक साक्ष्य से पता चलता है कि यह आपकी त्वचा के स्वास्थ्य में योगदान कर सकता है। यह लेख अरंडी के तेल के त्वचा देखभाल लाभों और त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आप इसका उपयोग कैसे कर सकते हैं, चलिए इस पर गहराई से चर्चा करते है।
Castor oil क्या है? What is Castor Oil?
अरंडी का तेल एक प्रकार का वनस्पति तेल है जो रिकिनस कम्युनिस पौधे के बीज से निकाला जाता है। बीजों को castor beans भी कहा जाता है और इसमें उच्च स्तर का ricin होता है, यह एक प्रकार का जहरीला एंजाइम है। हालांकि, ricin को processed होने पर तेल से निकाल दिया जाता है। processed किया हुआ अरंडी का तेल उपयोग के लिए सुरक्षित है। इस तेल का उपयोग पारंपरिक उपचारों में सदियों से किया जाता रहा है। प्राचीन मिस्र के लोग आंखों की जलन को रोकने के लिए अरंडी के तेल का इस्तेमाल करते थे।
Castor oil को चेहरे पर लगाने के क्या फायदे हैं?
1. त्वचा को मॉइस्चराइज़ कर सकते हैं
इसकी उच्च फैटी एसिड सामग्री और चेहरे की त्वचा पर लगाने की क्षमता के कारण, अरंडी का तेल चिकनाई और कोमलता को बढ़ाता है। मॉइस्चराइजिंग, हाइड्रेटिंग और सफाई के माध्यम से, यह स्वस्थ छिद्रों और त्वचा के ऊतकों में वृद्धि को प्रोत्साहित करता है
2. जीवाणुरोधी लाभ हो सकता है
castor beans के प्रोटीन के अर्क में जीवाणुरोधी और एंटी-प्रोलिफेरेटिव गुण पाए गए। उन्होंने S. aureus, मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया के विकास को रोक दिया।
3. फंगल संक्रमण को कम करने में मदद कर सकता है
Castor oil युक्त gel कैंडिडा एल्बीकैंस के विकास को रोकता है। यह कवक मौखिक संक्रमण, नाखून कवक, एथलीट फुट, डायपर रैश और जॉक खुजली का कारण बन सकता है।
4. सूजन त्वचा को शांत कर सकते हैं
ricinoleic एसिड के विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक गुणों ने चूहों में सूजन को रोकने में मदद की। इसी तरह के प्रभाव गिनी सूअरों में भी देखे गए। रिसिनोलेइक एसिड युक्त जैल सूजन को कम कर सकते हैं और दर्द प्रबंधन में मदद कर सकते हैं। हालांकि, Castor oil के लाभों के दायरे को समझने के लिए आगे के मानव अध्ययन की आवश्यकता है।
5. सनबर्न को शांत करने में मदद कर सकता है
वास्तविक साक्ष्य बताते हैं कि अरंडी के तेल के मॉइस्चराइजिंग गुण सनबर्न से जुड़ी जलन और दर्द को शांत करने में मदद कर सकते हैं। इस property के लिए Castor oil का एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी जिम्मेदार माना जाता है।
Castor oil अपनी प्राकृतिक अवस्था में गाढ़ा होता है, यही वजह है कि हममें से ज्यादातर लोगों को अक्सर इसे अपनी त्वचा पर आसानी से लगाने में कठिनाई का अनुभव होता है। यहां बताया गया है कि आप बिना किसी झंझट के अपनी त्वचा पर अरंडी का तेल कैसे लगा सकते हैं।
Castor oil कैसे लगाएं
आप इसे DIY फेस मास्क में एक घटक के रूप में उपयोग कर सकते हैं। आप liquid कोभी सीधे अपनी त्वचा पर भी लगा सकते हैं:
1. कॉटन बॉल के एक टुकड़े को अरंडी के तेल में भिगो दें।
2. इसे अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर धीरे से थपथपाएं।
3. तेल से 3-5 मिनट के लिए गोलाकार गति में मालिश करें।
4. अपने चेहरे को माइल्ड फेस वॉश से धो लें।
आप इसे लगाने से पहले इसे अन्य वनस्पति तेलों और प्लांट बटर के साथ मिला सकते हैं। अपने चेहरे के लिए Castor oil का उपयोग करने के कुछ और तरीके यहां दिए गए हैं।
1. Castor oil की मदद से अपना मेकअप हटाएं
Castor oil मेकअप रिमूवर आपके चेहरे से गंदगी, धूल और मेकअप को धीरे से हटा सकता है। तेल की सफाई बंद छिद्रों को रोकती है और ब्रेकआउट की संभावना को कम करती है। मेकअप रिमूवर से अपने चेहरे और गर्दन पर धीरे से मसाज करें और फिर गीले कॉटन पैड से पोंछ लें। एक हल्के फोमिंग फेस वाश के साथ पालन करें।
2. फेस मास्क लगाएं
एक बार जब आप अपना चेहरा साफ कर लें, तो Castor oil का फेस मास्क लगाएं। यह त्वचा को टोन करने और मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है। फेस मास्क को अपनी त्वचा पर समान रूप से फैलाएं और इसे सूखने दें। गुनगुने पानी से धो लें। एक टोनर और मॉइस्चराइजर के साथ पालन करें।
3. अपने होठों को मॉइस्चराइज़ करें
आपके नाजुक होंठों को मोटा और स्वस्थ रहने के लिए मॉइस्चराइजेशन की आवश्यकता होती है। अपने होठों को कोमल और कोमल बनाए रखने के लिए सोने से पहले अपने होंठों पर Castor oil लिप बाम का प्रयोग करें।
Castor oil का उपयोग करने से पहले, आपको इसके दुष्प्रभावों के बारे में पता होना चाहिए।
चेहरे के लिए अरंडी के तेल के उपयोग के दुष्प्रभाव
Castor oil त्वचा में जलन पैदा कर सकता है। एक अध्ययन में, अरंडी का तेल (बिना पतला) खरगोश की त्वचा पर गंभीर जलन पैदा करता है। हालांकि, इससे गिनी पिग और चूहे की त्वचा पर हल्की जलन हुई
मानव परीक्षणों में पाया गया कि अरंडी का तेल त्वचा में जलन पैदा करने वाला नहीं था। हालांकि, जिन लोगों को व्यावसायिक त्वचा रोग (एक प्रकार की त्वचा की सूजन) है, उन्हें त्वचा में जलन का अनुभव हो सकता है
Castor oil अगर आंखों में चला जाए तो आंखों में जलन और हल्की परेशानी भी हो सकती है। इसलिए, आपको अपनी त्वचा पर अरंडी के तेल का उपयोग करते समय सतर्क रहने की आवश्यकता है।
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Castor oil का उपयोग करने से पहले बरती जाने वाली सावधानियां
पैच टेस्ट करें: लोगों को अरंडी के तेल से एलर्जी हो सकती है। इसलिए, तेल का उपयोग करने से पहले एक पैच परीक्षण अनिवार्य है।
डॉक्टर से सलाह लें: अगर आपको त्वचा की समस्या, एलर्जी या सूजन है, तो अरंडी के तेल का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें क्योंकि यह आपकी स्थिति को बढ़ा सकता है।
लेबल चेक करें: अरंडी के तेल में मौजूद प्रिजर्वेटिव भी जलन पैदा कर सकते हैं। लेबल पढ़ें और सामग्री की सूची देखें। प्रतिष्ठित ब्रांडों के तेलों के लिए जाएं या बिना एडिटिव्स के कोल्ड-प्रेस्ड ऑर्गेनिक ऑयल का उपयोग करें। इसके अलावा, खरीदने से पहले समाप्ति तिथि की जांच करें।
नोट: यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान कराती हैं, तो अरंडी के तेल का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
यह आर्टिकल आपकी जानकारी क लिए है तो इस्तमाल से पहले डॉक्टर से सलाह लें।
