Cow milk Tag

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Cow milk is a staple in diets around the world due to its rich nutritional content. It is an excellent source of essential nutrients like calcium, protein, and vitamins that are vital for the growth and development of children and the overall health of adults. In this article, we will explore the benefits of cow milk and how it contributes to health at different stages of life. Benefits of Cow Milk 1. Benefits of Cow Milk for Children Cow milk plays a key role in the growth and development of children. It provides nutrients that support:Bone Health: Rich in calcium and vitamin D, cow milk helps in the development of strong bones and teeth in children. This is crucial during growth spurts. Growth and Development: Cow milk is a great source of protein, which is essential for muscle development and overall growth.

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बच्चे के पाचन तंत्र को पूरी तरह से विकसित होने में एक साल तक का समय लग सकता है। मां के दूध की तुलना में गाय के दूध को पचाना शिशुओं के लिए अधिक कठिन होता है। अध्ययनों के अनुसार, गाय के दूध में उच्च प्रोटीन और खनिज तत्व आपके बच्चे के विकासशील गुर्दे पर दबाव डाल सकते हैं। इसके अतिरिक्त, गाय के दूध में शिशुओं के लिए आयरन, विटामिन सी और अन्य आवश्यक पोषक तत्वों की कमी होती है। सीके बिड़ला अस्पताल, गुरुग्राम में वरिष्ठ स्त्री रोग विशेषज्ञ और प्रसूति रोग विशेषज्ञ डॉ ने चेतावनी दी, "गाय के दूध प्रोटीन पाचन तंत्र की परत को परेशान कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप मल में रक्त होता है, जो कुछ नवजात शिशुओं में लौह की कमी वाले एनीमिया का कारण बन सकता है।" कि गाय का दूध बढ़ते बच्चों के लिए