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Replacing Sugar : यदि आप पेट की चर्बी से निकालना चाहते हैं, तो आपको चीनी के स्थान पर स्वस्थ विकल्पों की आवश्यकता है। आगे जानिये।पेट की चर्बी कम करने का संघर्ष वास्तविक है। पेट के आस-पास का हिस्सा तेजी से घटाया जाता है लेकिन इसे कम करना सबसे मुश्किल होता है। यहां आर्काइव वसा विभिन्न प्रकार के उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थ हो सकते हैं, चीनी उनमें से एक है। चीनी के अधिक सेवन को कई नामांकन से पेट फूलने से जोड़ा जाता है। European Journal of Preventive Card संदेशों में प्रकाशित ऐसे ही एक शोध लेखक कहते हैं, "जब हम अत्यधिक चीनी का सेवन करते हैं, तो यह वसा में परिवर्तित हो जाता है और हृदय और पेट के आसपास जमा हो जाता है। एक और समस्या यह है। कि यह वसा ऊतक शरीर में रसायन छोड़ता है जो

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