जानिए Sugar के ये साइड-इफेक्ट्स और Natural Sugar Vs Added Sugar क्या है।
Sugar (चीनी) यहाँ हम कुछ चेतावनी संकेतों का पता लगाएंगे जो आपकी त्वचा तब प्रदर्शित करती है जब आप अतिरिक्त Sugar (विशेष रूप से, अतिरिक्त चीनी) का सेवन करते हैं। तो जानिए।आप शायद अब तक जान गए होंगे कि अधिक मात्रा में चीनी का सेवन आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है। हालांकि, कुछ लोग अभी भी overindulge करते हैं। हमारे पास ऐसी खबरें हैं जो आपको केक के उस बड़े टुकड़े तक पहुंचने पर पुनर्विचार कर सकती हैं और आपको दूर चलने के लिए प्रोत्साहित कर सकती हैं। चीनी हमारी त्वचा के लिए हानिकारक है क्योंकि यह उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज करती है! जी हां, आपने हमें सही सुना। आपका आहार, कई अन्य कारकों के बीच, आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, और चीनी सबसे खराब दोषियों में से एक है। हम
Read More