Side Effects Of Ginger Tag

भारतीय किचन में रोजाना अदरक(Ginger) का इस्तेमाल किया जाता है, यह सिर्फ खाने के स्वाद के लिए ही नहीं बल्कि सेहत से जुड़े फायदे के लिए भी है। सर्दी-खांसी से बचने के लिए अदरक काफी फायदेमंद होता है। इसमें आयरन, कैल्शियम, आयोडीन, क्लोरीन और विटामिन जैसे पोषक तत्वों का भरपूर भंडार होता है। आप सभी ने इसके फायदों के बारे में तो बहुत सुना होगा लेकिन यह जहर का काम भी कर सकता है तो आइए आपको बताते हैं किन लोगों को अदरक नहीं खाना चाहिए।रक्त विकार वाले लोग अदरक दूर रहें: जिन लोगों को रक्त विकार की शिकायत है उन्हें अदरक से दूरी बना लेनी चाहिए, क्योंकि अदरक खाने से रक्त पतला होने लगता है। यही कारण है कि कुछ लोगों को हल्की चोट में भी रक्त प्रवाह अधिक होता है। ऐसे लोगों को अदरक नहीं खाना चाहिए।नियमित रूप से दवा

Read More