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इसबगोल एक सहयोगी आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है जिसका उपयोग पेट की समस्याओं के इलाज के लिए हजारों वर्षों से किया जा रहा है। यह परिणाम में ठंडा होता है और इसमें पाए जाने वाले फाइबर एरिया यूनिट के साथ-साथ बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं। इसबगोल के स्वास्थ्य फायदे (Benefits of isabgol in Hindi) isabgol…