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गर्मियों में बढ़ते तापमान से स्वस्थ रहने के लिए करें इन 12 चीजों का सेवन- Stay healthy in summer in Hindi
गर्मियों में कैसे रहें स्वस्थ-How to stay healthy in summer in Hindi गर्मी का मौसम आते ही कई तरह की शारीरिक समस्याएं बढ़ने लगती हैं गर्मी में जब तापमान बढ़ता है तो शरीर में पानी की मात्रा कम होने लगती है. थोड़ी सी लापरवाही, निर्जलीकरण, उल्टी, दस्त, चक्कर आना और कमजोरी आदि के कारण। वहीं…