Garlic को अपने दैनिक आहार में शामिल करने के 8 बेहतरीन फायदे, जानिए इस के फायदों के बारेमें
सदियों से, खाना पकाने में Garlic शामिल है। इसके जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक गुणों के कारण, इस जड़ी बूटी के चिकित्सीय और चिकित्सीय उपयोग हैं। लहसुन में पाया जाने वाला तत्व एलिसिन इसके लाभकारी प्रभावों के लिए जिम्मेदार है। इनमें फास्फोरस,
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