Benefits Of Coriander Leaves Tag

धनिये के पत्ते(Coriander Leaves) हमारे भारतीय व्यंजनों में आवश्यक सामग्री है जो व्यंजन को और भी स्वादिस्ट बनता है, जिसे वैज्ञानिक रूप से धनिया सतीवुम कहा जाता है, भारत में इसे आमतौर पर हिंदी में "धनिया", गुजराती में "कोथमरी", तेलुगु में "कोथिमीरा", मलयालम में "मल्ली"और तमिल में "कोठामल्ली" कहा जाता है।मधुमेह के लक्षणों को प्रबंधित करने और हड्डियों को मजबूत करने सहित, धनिया के पत्तों के स्वास्थ्य लाभ बहुत अधिक हैं। स्वाभाविक रूप से पोषक तत्वों का एक पावरहाउस है।धनिये के पत्ते(Coriander Leaves) भारतीय खाना पकाने का एक अनिवार्य हिस्सा हैं, चाहे वह सूप, सलाद, रसम, करी और दाल में हो, धनिये के पत्ते हरे रंग और सुखद सुगंध से भरपूर होते है। इसके अलावा, वे रक्त शर्करा के स्तर को विनियमित करने, यकृत और गुर्दे की रक्षा करने और उपयोगी एंटीऑक्सीडेंट गुण प्रदान करने सहित अत्यधिक स्वास्थ्य लाभ प्रदान

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