पुरुष बांझपन(infertility) एक खतरनाक वैश्विक स्वास्थ्य चिंता के रूप में विकसित हुआ है। बांझपन से निपटना पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए मुश्किल हो सकता है। फर्टिलिटी से तात्पर्य किसी भी चिकित्सीय सहायता के बिना, एक जोड़े की जैविक रूप से प्रजनन करने की क्षमता से है। अध्ययनों के अनुसार, लगभग सात जोड़ों में से एक बांझ है। “बांझ का मतलब है कि वे एक साल या उससे अधिक समय तक लगातार, असुरक्षित यौन संबंध रखने के बावजूद बच्चा पैदा नहीं कर पाए हैं। भारत में बांझपन की स्थिति पर हाल के एक आकलन के अनुसार, बांझपन का लगभग 50% पुरुषों में प्रजनन संबंधी विसंगतियों या बीमारियों के लिए जिम्मेदार है, ”रिसा आईवीएफ की संस्थापक डॉ। रीता बख्शी कहती हैं, जो पुरुष बांझपन के कारणों और उपचारों को संबोधित करती हैं।
पुरुष बांझपन के कारण causes of male infertility
कम शुक्राणु उत्पादन, असामान्य शुक्राणु गतिविधि, या शुक्राणु रुकावट सभी पुरुष बांझपन में योगदान कर सकते हैं। बीमारियां, चोटें, पुरानी स्वास्थ्य समस्याएं, जीवन शैली के विकल्प और अन्य कारक सभी एक भूमिका निभा सकते हैं। आनुवंशिकी, सामान्य स्वास्थ्य, फिटनेस, बीमारियों और आहार विषाक्त पदार्थों सहित विभिन्न कारकों के कारण बांझपन हो सकता है। भारत में, प्रवृत्ति बढ़ रही है, और शुक्राणु की गुणवत्ता में गिरावट का समर्थन करते हुए कई अध्ययन प्रकाशित किए गए हैं। बांझपन के बढ़ने के कारणों को समझना और उनका समाधान करना महत्वपूर्ण है।
बांझपन का इलाज करने के तरीके ways to treat infertility
बच्चा पैदा करने में असमर्थता तनावपूर्ण और निराशाजनक हो सकती है, लेकिन चिकित्सा प्रगति है, और एआरटी जैसे उपचार अब पुरुष और महिला बांझपन दोनों के लिए सुलभ हैं। पुरुष बांझपन से संबंधित विकारों के इलाज के लिए कई सर्जिकल विकल्पों के अलावा एक स्वस्थ जीवन शैली और पौष्टिक आहार एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। कुछ सुपरफूड और खनिजों को बढ़ी हुई प्रजनन क्षमता से जोड़ा गया है। इसके अलावा, यह अनुशंसा की जाती है कि आप नियमित रूप से व्यायाम करें, पर्याप्त विटामिन सी और डी प्राप्त करें, आराम करें और तनाव कम करें, अपने चिकित्सक की देखरेख में पूरक आहार लें, अपने चिकित्सक को देखने के बाद अश्वगंधा जैसे प्राकृतिक बूस्टर पर विचार करें और पर्याप्त जस्ता प्राप्त करें।
मानसिक स्वास्थ्य मामले mental health issues
बांझपन(Infertility) दुनिया भर में एक व्यापक मुद्दा है। इसका पुरुषों और महिलाओं पर समान प्रभाव पड़ता है। यदि कोई व्यक्ति प्रजनन संबंधी समस्याओं से पीड़ित है, तो यह अनुशंसा की जाती है कि वे अपने समग्र स्वास्थ्य में सुधार लाने और एक स्वस्थ जीवन शैली जीने पर ध्यान केंद्रित करें। पुरुष निजी तौर पर अपनी भावनाओं को व्यक्त करते हैं। यह निराशा, पश्चाताप और जलन की भावना पैदा कर सकता है। बांझपन को स्वीकार करना एक चुनौतीपूर्ण प्रक्रिया है। भागीदारों को सहायक होने और बांझपन से जुड़ी पीड़ा और उदासी पर काबू पाने में सहायता प्रदान करने की आवश्यकता है। अपने जीवनसाथी को प्यार और सम्मान का एहसास कराएं और उनकी मानसिक स्थिति को समझने की कोशिश करें।
