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Immunity boosting food / रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाला भोजन Antioxidants और vitamin C से समृद्ध खाद्य पदार्थों को आमतौर पर Immunity boosting कहा जाता है। वे दूसरों के बीच विषहरण और सूजन को रोकने में मदद करते हैं। बदलते मौसम और

Clay Pots (Matka) / मिट्टी के बर्तन (मटका) मिट्टी के बर्तन के पानी के फायदे: मिट्टी के बर्तन से पानी पीना सदियों पुरानी भारतीय प्रथा रही है। नीचे जानें इसके अद्भुत फायदों के बारे में। Clay Pots (Matka), जिन्हें मटका या सुराही

Makhana जिसे fox nuts या कमल के बीज के रूप में भी जाना जाता है, कई एशियाई देशों में एक लोकप्रिय नाश्ता है और इसने अपने संभावित स्वास्थ्य लाभों के लिए ध्यान आकर्षित किया है। हालांकि यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण

Rosemary oil (गुलमेहंदी का तेल): सुगंधित जड़ी बूटी Rosemary भाप आसवन की प्रक्रिया के माध्यम से रोज़मेरी पौधे (रोसमारिनस ऑफिसिनैलिस) की पत्तियों से प्राप्त होता है। इसका उपयोग सदियों से इसके सुगंधित गुणों और संभावित स्वास्थ्य लाभों के लिए किया जाता

Cardamom (इलायची)  एक स्वादिष्ट मसाला है जो स्वास्थ्य के लिए कई लाभ प्रदान करती है और आपके भोजन का स्वाद और पोषण मूल्य दोनों को बढ़ाती है जिससे आपके आहार में आसानी से शामिल किया जा सकता है। इलायची, अदरक परिवार

Raw Garlic और Honey का संयोजन बहुत स्वादिष्ट नहीं लग सकता है, लेकिन यह Fast Weight Lose और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने में सहायता करता है वजन कम करना बहुत आसान नहीं है, लेकिन छोटी-छोटी स्वस्थ आदतें भी आपके वजन

इस लेख में, हमने 5 सामान्य खाद्य पदार्थों की एक सूची तैयार की है जो Natural Pain Relief के रूप में कार्य करेंगे और आपकी उपचार यात्रा के लिए चमत्कार कर सकते हैं। हम सभी अपने शरीर में रोजाना किसी न