Healthy Life

विश्व रक्तदाता दिवस | World Blood Donation Day विश्व रक्तदाता दिवस हर 14 जून को स्वैच्छिक रक्त दाताओं की सराहना करने के लिए मनाया जाता है जिन्होंने कई लोगों की जान बचाई है। रक्तदान क्यों करें? Why Donet Blood in Hindi विश्व स्वास्थ्य

Vitamin and Supplements आपके पास एक दिन में लेने के लिए एक टन विटामिन है, लेकिन आप निश्चित नहीं हैं कि आपको उन सभी को कब और कैसे लेना चाहिए। और, जबकि हमें हमेशा अपने विटामिन और खनिज सेवन के लिए

Facial Pain क्या आपने कभी अपने चेहरे के एक तरफ तेज, ज़बर्दस्त दर्द का अनुभव किया है? जब आप अपने दाँत ब्रश करते हैं या मेकअप लगाते हैं तो क्या आपका चेहरा झुनझुनी या चोट करता है? चेहरे का दर्द (Facial

Heart Disease : दिल की समस्याएं हमेशा चेतावनी की घंटी या शारीरिक कष्ट के स्पष्ट संकेतों के साथ नहीं आती हैं जैसे छाती में सामान्य दर्द, सांस फूलना या धड़कन। दिल की समस्याओं के कुछ लक्षण छाती में भी नहीं

Vitamin B12 एक पानी में घुलनशील आवश्यक विटामिन है। इसके अणु में कोबाल्ट का एक परमाणु होता है और इसलिए इसका नाम कोबालिन रखा गया है। यह शरीर में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, यह डीएनए संश्लेषण के लिए और

Copper Vessel आयुर्वेदिक ग्रंथों में पीने के पानी के लिए तांबे के बर्तनों के इस्तेमाल का जिक्र है। कॉपर एंटी-बैक्टीरियल गुणों वाली धातु है, ऐतिहासिक रूप से, तांबा मनुष्य को ज्ञात पहला तत्व था। ताम्रपाषाण युग या तांबे के युग ने

आपके विचार से आपकी Bone (हड्डी) के स्वास्थ्य की रक्षा करना आसान है। समझें कि आहार, शारीरिक गतिविधि और अन्य जीवनशैली कारक आपके अस्थि द्रव्यमान को कैसे प्रभावित कर सकते हैं। हड्डियाँ शरीर में कई भूमिकाएँ निभाती हैं - संरचना प्रदान

इन टिप्स से पाएं Back Pain से राहत Back Pain :अध्ययनों से पता चलता है कि लगभग 80% लोगों को अपने जीवन में कम से कम एक बार पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है। अच्छी खबर? पीठ दर्द के अधिकांश

Healthy Eyes Tips in Hindi एक संतुलित आहार न केवल आपको स्वस्थ वजन बनाए रखने में मदद करता है बल्कि आपकी आंखों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में भी मदद करता है। एक त्वरित प्रश्न; क्या आप ऐसा खाना खाते हैं जो

अनार (Pomegranate) विटामिन के, विटामिन सी, फाइबर, पोटेशियम और प्रोटीन से भरपूर होता है। एक रिपोर्ट के अनुसार, आधे से अधिक भारतीय महिलाएं और लगभग 3/4 भारतीय बच्चे एनीमिया से पीड़ित हैं। उपलब्ध आंकड़ों में चौंकाने वाली बात यह नहीं है