Copper Vessel आयुर्वेदिक ग्रंथों में पीने के पानी के लिए तांबे के बर्तनों के इस्तेमाल का जिक्र है। कॉपर एंटी-बैक्टीरियल गुणों वाली धातु है,
ऐतिहासिक रूप से, तांबा मनुष्य को ज्ञात पहला तत्व था। ताम्रपाषाण युग या तांबे के युग ने मनुष्य को पत्थरों को हथियारों के रूप में इस्तेमाल करने से लेकर तांबे के साथ बदलने तक की प्रगति देखी। प्राचीन मिस्र, रोम, ग्रीस, सोमालिया, इंकास, एज़्टेक और भारतीयों जैसे प्राचीन समाजों ने व्यापार के लिए मुद्रा से लेकर घरेलू उत्पादों तक विभिन्न रूपों में तांबे का इस्तेमाल किया। आयुर्वेदिक ग्रंथों में पीने के पानी के लिए तांबे के बर्तनों के इस्तेमाल का जिक्र है। कॉपर एंटी-बैक्टीरियल गुणों वाली एकमात्र धातु है, जो 1800 के दशक के दौरान भी सही साबित हुई थी, जब तांबे की खदान में काम करने वाले लोग हैजा से प्रतिरक्षित थे। सदियों से तांबे का उपयोग विभिन्न प्रकार की बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता रहा है, जिसमें कट, सिरदर्द, यहां तक कि वैरिकाज़ वेन्स भी शामिल हैं। आयुर्वेदिक उपयोग और स्वदेशी दवाओं के बढ़ने से घरेलू सामानों, विशेषकर तांबे के बर्तनों और कपों में तांबे के उत्पादों के उपयोग में वृद्धि देखी गई है। हम आपके लिए एकमात्र ऐसी धातु पेश करते हैं जिसने अपनी विश्वसनीयता और तांबे के बर्तन और बोतलों के 13 अद्भुत स्वास्थ्य लाभों को खोए बिना पूरे इतिहास में यात्रा की है।
तांबे के बर्तन (Copper Vessel) में रखे पानी पीने के फायदे:
जब पानी को तांबे के बर्तन या बोतल में रखा जाता है, तो आठ घंटे अधिक के लिए, तांबा अपने कुछ आयनों को ओलिगोडायनामिक प्रभाव नामक प्रक्रिया के माध्यम से पानी में छोड़ देता है। कॉपर को रोगाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ, एंटी-कार्सिनोजेनिक और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए जाना जाता है। यह हीमोग्लोबिन के निर्माण के साथ-साथ कोशिका पुनर्जनन में सहायता करता है और दुर्भाग्य से, मानव शरीर तांबे की ट्रेस मात्रा को स्वस्थ रूप से कार्य करने के लिए नहीं बना सकता है, इसलिए तांबे को भोजन या पानी के माध्यम से हमारे सेवन का एक हिस्सा होना चाहिए, लेकिन तांबे की उपस्थिति से मानव शरीर को कई अन्य तरीकों से लाभ होता है,
यहां तांबे के बर्तन (Copper Vessel) से पानी पीने के 10+ अद्भुत स्वास्थ्य फायदे हैं:
1) उच्च रक्तचाप को संतुलित करता है:
अमेरिकन कैंसर सोसायटी के अनुसार, कॉपर कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड के स्तर को कम करने के लिए जाना जाता है। यदि बचपन से ही कॉपर की कमी हो गई है, तो यह हाइपोटेंशन के विकास की ओर ले जाता है, हालांकि, यदि वयस्क तांबे की कमी से पीड़ित हैं, तो वे उच्च रक्तचाप का विकास करते हैं। इसलिए, किसी व्यक्ति में रक्तचाप के नियमन के लिए तांबे की ट्रेस मात्रा महत्वपूर्ण है।
2) थायराइड ग्रंथि के कामकाज में सहायता करता है:
विशेषज्ञों के अनुसार, थायराइड के रोगियों में सबसे आम विशेषता तांबा है। कॉपर थायरॉयड ग्रंथि की विसंगतियों को संतुलित करता है, यानी यह थायरॉयड ग्रंथि को अच्छी तरह से काम करने के लिए सक्रिय करता है, लेकिन यह थायरॉयड ग्रंथि से बहुत अधिक स्राव के हानिकारक प्रभावों से भी लड़ता है। जहां तांबे की कमी से थायरॉयड ग्रंथि खराब हो जाती है, वहीं यह भी सच है कि बहुत अधिक तांबा भी थायरॉयड ग्रंथि की शिथिलता का कारण बनता है, जिससे रोगियों में हाइपर या हाइपोथायरायडिज्म होता है।
3) एनीमिया को रोकता है:
कॉपर हीमोग्लोबिन बनाने के लिए भोजन के टूटने में सहायता करता है, यह शरीर को आयरन को अवशोषित करने में मदद करता है, जिसकी कमी से एनीमिया होता है। मानव शरीर में तांबे की कमी से दुर्लभ रुधिर संबंधी विकार हो सकते हैं जिसके परिणामस्वरूप श्वेत रक्त कोशिकाएं भी कम हो जाती हैं।
4) गठिया और सूजन वाले जोड़ों को ठीक करता है:
कॉपर में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो गठिया और रूमेटाइड अर्थराइटिस से पीड़ित मरीजों को काफी राहत देते हैं। इसके अतिरिक्त, तांबे में हड्डियों को मजबूत करने वाले गुण होते हैं, जो इसे गठिया के लिए एक सही इलाज बनाता है।
5) संक्रमण को रोकता है:
कॉपर एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है, तांबे की बोतलों में 8 घंटे से अधिक समय तक संग्रहीत पानी ऐसे सभी माइक्रोबियल से मुक्त होता है। कॉपर अन्य सामान्य जलजनित रोग पैदा करने वाले एजेंटों के बीच ई. कोलाई, एस. ऑरियस और हैजा बैसिलस के खिलाफ प्रभावी है।
6) पाचन में सहायता करता है:
प्राचीन रोमन ग्रंथ पेट में कीटाणुओं को मारने के लिए तांबे पर आधारित दवा लिखने की बात करते हैं। आयुर्वेद का दावा है कि “ताम्र जल” पीने से पेट साफ और शुद्ध होता है। कॉपर में ऐसे गुण भी होते हैं जो पेरिस्टलसिस (पेट की परत का लयबद्ध विस्तार और संकुचन) को उत्तेजित करते हैं, पेट की परत की सूजन को कम करते हैं और बेहतर पाचन में सहायता करते हैं। कॉपर पेट के अल्सर, अपच और पेट के इन्फेक्शन के लिए एक बेहतरीन उपाय है।
7) हृदय प्रणाली में मदद करता है – Copper Vessel water good for heart In Hindi:
कॉपर प्लाक को साफ करने में मदद करता है और साथ ही हृदय में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने के लिए रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करता है। अध्ययनों ने साबित किया है कि तांबे की कमी से हृदय की मांसपेशियों की शिथिलता हो सकती है, जिससे रक्त की अपर्याप्त पंपिंग, शरीर में रक्त का संचार बाधित हो सकता है और तनाव के लिए सही ढंग से प्रतिक्रिया करने में असमर्थता हो सकती है।
8) उम्र बढ़ने को नियंत्रित करता है:
प्राचीन मिस्र के लोग तांबे पर आधारित सौंदर्यीकरण एजेंटों का बहुत उपयोग करते थे, इन दिनों कई त्वचा देखभाल उत्पाद तांबे पर आधारित होते हैं क्योंकि तांबा न केवल एक एंटीऑक्सिडेंट है, यह त्वचा पर मुक्त एजेंटों के हानिकारक प्रभावों को नकारते हुए, कोशिका पुनर्जनन में भी सहायता करता है।
9) मस्तिष्क की क्षमता को बढ़ाता है:
मानव मस्तिष्क विद्युत आवेगों के माध्यम से शरीर के बाकी हिस्सों से संपर्क करता है। कॉपर इन आवेगों को अंजाम देकर कोशिकाओं को एक दूसरे के साथ संचार करने में मदद करता है, जिससे मस्तिष्क अधिक कुशलता से काम करता है।
10) स्ट्रोक को रोकता है:
कॉपर में ऐंठन-रोधी गुण भी होते हैं, जिसका अर्थ है कि कॉपर दौरे को रोकने का एक प्रभावी साधन है। कॉपर में एंटीऑक्सीडेंट गुण भी होते हैं, जिसका अर्थ है कि तांबे की कमी से ऑक्सीडेंट्स तेजी से और बेहतर तरीके से काम कर सकते हैं, जिससे स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।
11) वजन घटाना – Copper Help for Weight loss in Hindi:
कॉपर मानव शरीर में अतिरिक्त वसा जमा को भंग करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और वजन कम करने में मदद करता है। जब व्यक्ति आराम कर रहा होता है तब भी तांबा शरीर को वसा जलने की स्थिति में रखता है, हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि बहुत अधिक तांबा अधिक वसा जलेगा; बहुत अधिक तांबा मानव शरीर को जहर दे सकता है।
13) घावों को तेजी से भरने में सहायक:
कॉपर विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी और एंटीवायरल गुण प्रदर्शित करता है। इसके अलावा, तांबा त्वचा के पुनर्जनन में भी मदद करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, जिससे शरीर को घावों को तेजी से भरने में मदद मिलती है।
कॉपर से स्वास्थ्य में फायदे :
एक स्वस्थ मानव शरीर को प्रभावी ढंग से कार्य करने के लिए तांबे की थोड़ी मात्रा की आवश्यकता होती है। कॉपर मानव शरीर में गर्मी पैदा करने में मदद करता है, विभिन्न कोशिकाओं के बीच संचार में सहायता करता है, कुछ खाद्य पदार्थों को तोड़कर हीमोग्लोबिन बनाता है और हमारे चयापचय को बढ़ावा देता है। तांबे की कमी से स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं जैसे एनीमिया, परजीवी संक्रमण और पेट में रिसाव जैसी समस्याएं हो जाती हैं। तांबे से भरपूर खाद्य पदार्थों में सूरजमुखी के बीज, दाल, सूखे खुबानी, मशरूम आदि शामिल हैं।
जानिए तांबे के बर्तन (Copper Vessel) में पानी जमा करने के बारे में:
तांबे के रोगाणुरोधी गुणों के दावों को प्राचीन काल से प्रलेखित किया गया है। हालांकि, किसी भी ठोस वैज्ञानिक शोध के बिना, यह पता लगाना मुश्किल है कि क्या ये दावे सच हैं या हमारे सामूहिक विवेक की उपज हैं। इस मिथक का भंडाफोड़ करने के लिए, सुधा एट अल (2012) ने पानी के रोगाणुरोधी गुणों का पता लगाने के लिए कई परीक्षण किए। 16 घंटे से अधिक समय तक तांबे के बर्तन में संग्रहीत पानी में संवर्धित हैजा बैक्टीरिया को पेश किया गया था। सुधा और अन्य ने कई और परीक्षणों के बाद बताया कि तांबे में एक रोगाणुरोधी गुण होता है, क्योंकि वे तांबे के बर्तन में संग्रहीत पानी से हैजा बैक्टीरिया के किसी भी नमूने को निकालने में सक्षम नहीं थे, जबकि पानी में तांबे की मात्रा अनुमेय सीमा के भीतर थी। डब्ल्यूएचओ मानकों द्वारा।
दक्षिण कैरोलिना विश्वविद्यालय द्वारा किए गए एक अन्य अध्ययन में बताया गया है कि कॉपर ने आईसीयू में मौजूद 97% जीवाणुओं को मार डाला, जिससे अस्पताल से प्राप्त संक्रमणों के अनुबंध का जोखिम 40% तक कम हो गया। जून 2016 में, प्राकृतिक रासायनिक जीवविज्ञान ने एक और अध्ययन प्रकाशित किया, जिसमें साबित हुआ कि मानव शरीर में वसा जलाने में तांबे की महत्वपूर्ण भूमिका है। 2017 में, अमेरिकी पर्यावरण संरक्षण एजेंसी ने कॉपर को हानिकारक रोगाणुओं को मारने के गुणों के साथ एकमात्र प्राकृतिक धातु के रूप में पंजीकृत किया।
तांबे के बर्तन (Copper Vessel) से सही ढंग से और सुरक्षित रूप से पीने का पानी:
तांबे के सभी लाभों के बावजूद, यह याद रखना चाहिए कि मानव शरीर में तांबे की केवल थोड़ी मात्रा में ही आवश्यकता होती है। हमें यह भी याद रखना चाहिए कि बहुत अधिक अच्छी चीज भी हानिकारक हो सकती है, खासकर अगर हम मानव रसायन विज्ञान के नाजुक संतुलन के बारे में बात कर रहे हैं। पानी हमारे शरीर रचना का 75% हिस्सा बनाता है, हालांकि, कोई भी तांबे के बर्तन में संग्रहीत पानी को पूरे दिन और हर दिन नहीं पी सकता है। यहाँ तांबे के बर्तन से सही ढंग से और सुरक्षित रूप से पानी पीने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- तांबे के बर्तन में रखा पानी पीने का सबसे अच्छा समय सुबह खाली पेट है।
- तांबे के बर्तन में पानी भरकर किसी ठंडी सूखी जगह पर रात भर या पूरे दिन या 8 घंटे के लिए रख दें।
- तांबे के बर्तन और तांबे की बोतल को फ्रिज में न रखें।
- तांबे के बर्तन रखा पानी दिन में दो बार (सुबह और शाम) पीना आपके शरीर को आवश्यक मात्रा में तांबे की आपूर्ति करने के लिए पर्याप्त है। इसे ज़्यादा न करें,
- तांबे के बर्तन में रखे पानी के पीने से ब्रेक लें। उदाहरण के लिए, दो महीने तक तांबे की बोतल में रखा पानी नियमित रूप से पीने के बाद एक महीने का ब्रेक लें। यह शरीर को अतिरिक्त तांबे को बाहर निकालने की अनुमति देता है।
जानिए तांबे के बर्तन (Copper Vessel) का इतिहास – History of Copper Vessel in Hindi:
प्राचीन समाज बैक्टीरिया और अन्य हानिकारक सूक्ष्म जीवों के बारे में विस्तार से नहीं जानते थे, फिर भी, तांबे ने लगभग सभी प्राचीन चिकित्सा ग्रंथों में अपना रास्ता खोज लिया है। तांबे के लाभ और विभिन्न उपयोगों को दुनिया भर के प्राचीन ग्रंथों में परिश्रमपूर्वक दर्ज किया गया है। प्राचीन आयुर्वेदिक ग्रंथों का दावा है कि तांबे के बर्तन का पानी पीने से शरीर के तीन दोष, वात, पित्त और कफ पानी को सकारात्मक रूप से चार्ज करके ठीक हो जाते हैं। तांबे के बर्तन में 6-8 घंटे तक रखे पानी को ताम्र जल कहते हैं।
झीलों और जमींदारों के जलाशयों में सिक्के फेंकने की प्रथा भी उस समय से चली आ रही है जब मुद्रा का तरीका तांबे का था। प्राचीन भारतीयों ने उन्हें स्वच्छ और शुद्ध रखने के लिए भूमिगत जल निकायों में तांबे के सिक्के फेंके, जिससे उन्हें जलीय जीवन का समर्थन करने की अनुमति मिली। आज की प्रथा विकृत हो गई है, लोगों ने कई अन्य धातुओं से बने सिक्कों को ऐसे जल निकायों में अंधाधुंध फेंक दिया है, इस तरह की प्रथा को विकसित करने के पीछे के गहरे विज्ञान को वास्तव में समझे बिना।
दरअसल, अमेरिका समेत पश्चिमी देशों के पुराने घरों में आज तक तांबे के पाइप लगे हैं, ऐसा माना जाता था कि एक गिलास नल का पानी तब व्यक्ति को स्वस्थ रखने के लिए काफी होता है। रामेश्वरम जैसे मंदिर अभी भी गंगा जल को तांबे के बड़े बर्तनों में रखते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि भगवान शिव को चढ़ाने से पहले पानी शुद्ध हो। हालाँकि, हमारी प्रथाएँ वहाँ समाप्त नहीं होती हैं, अधिकांश भारतीय घरों में तांबे के छोटे बर्तन होते हैं, वे अपनी दैनिक पूजा के साथ-साथ तुलसी-पानी तैयार करने के लिए उपयोग करते हैं, जिसे शुद्ध और स्फूर्तिदायक माना जाता है।
